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推荐指数：★★★★★
棋盘桌 规 格：1760*1760*700mm
供应本溪小区健身器材款式功 能：供中老年休闲娱乐，锻炼涵养，增强交流。
适宜人群：各年龄段人群。
双人大转轮规格：730x920x1800mm
主要功能：锻炼肩、胸、背部肌肉，上、下肢及全身协调能力。
适用范围：小区、新农村建设、单位、公园、学校，度假村，幼儿园，养老院。
室外健身器材注意事项
注意一：不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人，可以适当提高运动量，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，*高不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志，首先要选择适合自己的运动项目。
注意二：锻炼前一定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。
供应本溪小区健身器材款式腰背按摩器健身路径功能：放松背、腰部肌肉，消除肌肉，消除疲劳，调节神经系统，达到保健、康复目的的，背腰部有两条重要经络循行(督脉在背腰部正中，膀胱经在脊椎两侧)，分布着人体所有肚腑相关的重要穴位，按摩背腰部刺激很多穴位，可以疏通经络，使气畅通，调整相关肚腑功能，提高人体抗病能力。 |
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