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公 司: 长春室外小区健身器材生产商
发布时间:2017年03月27日
有 效 期:2017年09月23日
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虞小美 女士 (销售经理)
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规格:2034*508*1290
材质:优质钢管
功能:提高身体协调性,平衡能力和有氧能力。
适用范围:小区、新农村建设、单位、公园、学校,度,幼儿园,养老院。
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一是伸展类。有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压,压得高不代表健康。建议*高不可过肩。
二是扭腰类。老年人的腰比较僵硬,扭腰时动作尽量要慢、柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤,对椎间盘会有不利影响,可能会导致椎间盘突出。因此,在做扭腰动作时,要量力而行,不要极度扭曲自己,尤其不要用力过猛。
特别是2003年国家强制性标准《健身器材、室外健身器材的安全通用要求》(GB19272-2003)的实施,一些重质量的大企业逐渐发展壮大起来,从世界范围来看,我国国产的室外健身器材质量过硬、结构新颖、锻炼原理科学,产品大量出口到东南亚、韩国,甚至欧美等国家。据统计,我国市场上的室外健身器材大都是国产器材。
很多有心脏病的老年人在生活当中,他们害怕的就是一些事情对自己产生过度的惊吓,这往往会诱发自身的心脏病发作。


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