供应专升本高效率备考经验之谈

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公　司：济南畅学教育咨询有限公司

发布时间：2019年03月15日

有效期：2019年09月14日

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江星先生 (经理)

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专升本高效率备考经验之谈
想要实现山东专升本这一目标，就要懂得在整体上把控全局。有什么好的复习策略呢？
有明确的目标意识。备考阶段切忌胡思乱想，不要心神摇摆，对自己的复习要有一个完整的计划，哪天该看什么做什么，心里要清楚。
劳逸结合。每天保证7-8小时的睡眠，晚上尽量不熬夜，按时就寝，中午坚持午睡。连续复习超过3个小时就要有短暂的休息时间，专业课程和其他课程交替复习。
加强锻炼，饮食合理。身体是革命的本钱，好的身体状态不仅让人身心愉悦，更能提升学习的效率和专注度。此外，饮食方面也要合理，多吃蔬菜、水果等有营养的东西，再搭配适当的运动。
要想投入的时间和精力与考试成绩成正比，关键问题在于复习是否有效率。所以，在备考的时间安排上要合理，不能一味地埋头苦读。

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