走机制鹅卵石铺设的小路的练习过程中应感到足底舒适，有按摩的感觉。假定痛感明显，机制鹅卵石批发，应该穿软底鞋练习，机制鹅卵石报价，或许减少练习时间。鹅卵石路的路况也有考究。鹅卵石过于稀疏不平，不但对足底的按摩作用差，而且简略使练习者受伤。路面以密且纤细的鹅卵石为佳，密实的鹅卵石路面可使足底负重均匀，减少足底痛苦。
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研讨作用让费舍尔和他的火伴感到惊讶，他们原先估量会看到在鹅卵石路上练习会对健康有一些很一般的改进，但是在为期16周的研讨中，他们发现志愿者的血压也下降了。位于波特兰的俄勒冈卫生科学大学的首席--研讨专家大卫-埃利森博士说：“研讨作用十分令人振奋，五颜六色机制鹅卵石厂家，假定他们在鹅卵石路面上练习两年减掉10磅肉的话，我一点也不惊讶。匆促去练习吧，真的会发作戏剧性的作用。”径上行走半个小时，连续行走4个月后，他们的--会明显下降，而且他们的身体平衡才华和协调性也都有明显前进。美国俄勒冈研讨所的行为研讨人员看到我国人在传统的石子路上来来回回地练习和行走后，对鹅卵石的健康作用进行了查询研讨。 |
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