供应军霞JX-mwb544

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公　司：天津篮球架销售有限公司

发布时间：2015年04月04日

有效期：2015年10月04日

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联系信息

企业信息

丁经理先生 (总经理)

联系时，请说是在企业录看到的，谢谢！

电　　话： 022-27333268 传　　真： 022-27333268 手　　机： 18602629318 地　　址：中国天津河东区天津市河东区新开路46号邮　　编： 300100
公司主页：	http://xsnhj1523.yiwz.com(加入收藏)

详细说明

    A.重点锻炼部位：胸大肌、三角肌和肱三头肌。绝大多数的冠军健美运动员把仰握推举作为锻炼上身*好的动作。 B.开始位置：仰卧在平的卧推凳上，两脚平踏在地上。两手掌向上握住横杠，两手间距比肩稍为宽些，两臂伸直支撑住杠铃位于胸的上部。 C.动作过程：使两直臂向两侧张开，两臂慢慢弯屈，杠铃垂直落下，直至横杠接触到胸部（大约接近乳头线上方）。然后向上推起至开设位置，重复坐。 D.训练要点：不要把背和臀部拱起或憋气，这样会使肌肉失去控制，是危险的。

　

毛  净重：80/72.8KG

特点：健身房商用.喷塑工艺永不生锈.

此款举重床包含100LB杠铃

功能简介:  背板可调节角度.杠铃支撑架也可调节高度

　

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